EL TABACO Y TU SISTEMA INMUNE
Fumar tiene un impacto significativo y negativo en el sistema inmunológico, afectando su función de varias maneras. La relación entre fumar y la inmunidad es ampliamente estudiada, y los hallazgos sugieren que fumar deteriora la capacidad del sistema inmunológico para combatir infecciones y aumenta el riesgo de varias enfermedades inmunológicas. Aquí están algunos de los efectos más destacados de fumar sobre la inmunidad:
1. Supresión del Sistema Inmune
El humo del cigarrillo contiene numerosas sustancias químicas tóxicas que pueden inhibir la función normal de las células inmunitarias, como los linfocitos, macrófagos y células dendríticas. Esto puede resultar en una supresión general del sistema inmune, haciendo que el cuerpo sea más susceptible a infecciones, desde virus respiratorios hasta bacterias oportunistas.
2. Alteración de la Respuesta Inflamatoria
Fumar modifica la respuesta inflamatoria del cuerpo. Aunque la inflamación es una parte esencial de la respuesta inmunitaria contra patógenos, el humo del cigarrillo puede causar una inflamación crónica y desregulada, que no solo es ineficaz para combatir infecciones sino que también contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la aterosclerosis o el cáncer.
3. Impacto en la Barrera Mucosa
El tracto respiratorio superior está revestido con células que producen moco, el cual atrapa y elimina patógenos y partículas. Fumar daña estas células y disminuye la función de los cilios (pequeñas estructuras parecidas a pelos que ayudan a mover el moco fuera del tracto respiratorio). Esto resulta en una disminución de la capacidad para limpiar los patógenos inhalados, aumentando el riesgo de infecciones respiratorias.
4. Reducción de la Eficacia de la Vacunación
Fumar puede reducir la eficacia de las vacunas. Los fumadores a menudo muestran una respuesta reducida a las vacunas, como las de la influenza y el neumococo, en comparación con los no fumadores. Esto se debe a la supresión del sistema inmune y la alteración de la respuesta inmunitaria adaptativa.
5. Incremento en el Riesgo de Enfermedades Autoinmunes
El fumar también está asociado con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide y la enfermedad de Crohn. Esto puede estar relacionado con la forma en que el humo del cigarrillo altera la función y la regulación de las células inmunitarias, lo que puede llevar a una respuesta inmunitaria errónea contra los propios tejidos del cuerpo.
Conclusión
Dejar de fumar es una de las medidas más efectivas que puede tomar una persona para mejorar su salud general y la función inmunitaria. Dejar del hábito tabáquico no solo reduce el riesgo de numerosas enfermedades asociadas con el fumar sino que también mejora la capacidad del cuerpo para defenderse contra infecciones y responder adecuadamente a las intervenciones médicas, como la vacunación.
No olvides esto: 1 cigarro al día SI tiene efectos nocivos en tu organismo. Muchos más de los que has pensado. te puedes leer el artículo que lo detalla un poco más.